Sin categoría

Listado de las mejores apps de fitness

Llevar una alimentación equilibrada y realizar deporte con regularidad son las claves para tener una vida saludable.  Gracias a la tecnología de nuestros móviles, tenemos a nuestro alcance una serie de aplicaciones que nos pueden ayudar a aprender nuevos hábitos, optimizar nuestro día a día y disfrutar más de nuestra pasión. Os dejamos con nuestra […]

Listado de las mejores apps de fitness Leer más »

Deporte y psicología

De forma tradicional se asocia el deporte al músculo puesto que es el que produce el movimiento, sin embargo, resulta indispensable prestar atención al órgano que dictamina dicho movimiento: el cerebro. Es allí, en realidad, donde residen nuestras singularidades. Destrezas Habilidades y experiencia en la realización de una actividad determinada, generalmente automáticas o inconscientes. Tácticas

Deporte y psicología Leer más »